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Tisana Malva foglie e fiori
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Tisana a base di fiori e foglie di Malva, erba officinale che favorisce la fluidità delle secrezioni bronchiali e svolge un'azione lenitiva sull'apparato digerente ed urinario. Rimedio dolce che ed aiuta anche la regolarità del transito intestinale.
La Malva appartiene alla famiglia delle Malvaceae ed ha proprietà emollienti e lenitive. Aiuta il sistema respiratorio, fluidificando il muco. Lenisce le infiammazioni di stomaco e intestino (stitichezza ed emorroidi). Grazie alla presenza di mucillagini, la Malva, viene anche utilizzata come lavanda vaginale o per le problematiche legate alle vie urinarie. Ottimo colluttorio per sfiammare il cavo orale.
Decotto: 1 cucchiaio colmo per tazza in acqua fredda, portare ad ebollizione e lasciar bollire per 5 minuti. Spegnere il fuoco e coprire con un coperchio.
Lasciar riposare per altri 5 minuti. Filtrare e bere.
Se si necessita di estrarre la mucillagine, lasciar bollire per 15/20 minuti a fuoco basso.
Tisana: 1 cucchiaio colmo per tazza, lasciare in infusione in acqua calda per 7-8 minuti con un coperchio. Filtrare e bere.
Indicata in gravidanza e per i bambini.
Ottima anche fredda.
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Non assumere se sensibili o allergici ai componenti.
Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata e equilibrata e di un sano stile di vita.
Malva Sylvestris fiori e foglie.
Fiori e foglie
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